Wanneer je cliënten begeleidt met (dreigende) burn-out, weet je hoe snel overzicht verdwijnt en hoeveel nood er is aan een duidelijke structuur. Burn-out is nooit één probleem, maar een web van neurobiologische ontregeling, jarenlange patronen, overtuigingen, overbelasting en levensgeschiedenis. Cliënten voelen zich uitgeput, verward en vaak schuldig — en jij probeert orde, veiligheid en richting te brengen in een proces dat complex en intens is.
 
De Burn-out Groeikoffer is precies daarvoor ontwikkeld: een volledig therapeutisch onderbouwd traject dat jij als professional meteen kunt inzetten in je praktijk. Het biedt heldere psycho-educatie, diepgaande onderzoeksmappen, herstelgerichte oefeningen en praktische tools voor re-integratie, allemaal overzichtelijk opgebouwd zodat jij exact kunt kiezen wat jouw cliënt op dat moment nodig heeft.
 
Je vindt in de groeikoffer onder meer:– Psycho-educatie met begrijpbare uitleg over stress, het zenuwstelsel, overprikkeling, hormonen, burn-outfasen, perfectionisme, pleasen, persoonlijkheidsfactoren en de invloed van levensgeschiedenis en hechting.– Onderzoeken en Patronen & Oorzaken, waarmee cliënten hun stressbronnen, overtuigingen, gedragspatronen, grenzen en verborgen loyaliteiten helder krijgen — een noodzakelijke stap voor duurzame verandering.– Herstel & Emotieregulatie, met concrete oefeningen voor het reguleren van spanning, ademhaling, ontprikkeling, lichaamsbewustzijn en neurobiologische herstelsignalen.– Gedachten & Mindset, waarin je werkt rond piekeren, zelfkritiek, schuldgevoel, faalangst en angstige verwachting met technieken uit ACT, CGT en positieve psychologie.– Grenzen & Assertiviteit, waarmee cliënten leren wat gezonde grenzen voor hen betekenen en hoe ze die kunnen communiceren zonder schuldgevoel of terugval in oververantwoordelijkheid.– Lichamelijk Herstel & Levensstijl, met tools voor slaap, energie-opbouw, prikkelbalans en dagelijkse routines.– Werkhervatting & Re-integratie, met stappenplannen voor een veilige, haalbare terugkeer naar werk en duidelijke richtlijnen voor grensbewaking.
 
Daarbovenop krijg je een uitgebreide verzameling praktische werkbladen zoals energiemeters, stresslogboeken, herstelplanners, weekreflecties en zelfzorgschema’s — allemaal printbaar én digitaal invulbaar.
 
Deze groeikoffer ondersteunt je bij het structureren van sessies, het versterken van psycho-educatie, het verdiepen van behandeltrajecten en het begeleiden van cliënten door alle fasen van burn-out: van inzicht en regulatie tot gedragsverandering en veilige re-integratie. Je bespaart tijd, werkt consistenter en hebt altijd een passend werkblad of module om mee verder te gaan.
 
Binnen 48 uur na aankoop ontvang je toegang tot een overzichtelijke Google Drive-map waarin alle documenten klaarstaan om direct te gebruiken in therapie, coaching of blended care.
 
De Burn-out Groeikoffer vormt zo een compleet, professioneel en warm hersteltraject dat jou helpt om cliënten op een gestructureerde, haalbare en effectieve manier te begeleiden. Dankzij de pre-sale verzeker je jezelf nu van toegang aan een voordeelprijs. Hij wordt verwacht begin januari.