Sommige kinderen dragen veel meer spanning met zich mee dan op het eerste gezicht zichtbaar is. Hun hoofd blijft “aan” staan, gevoelens lopen snel hoog op, prikkels komen intens binnen en het reguleren van emoties vraagt vaak meer ondersteuning dan hun omgeving beseft. Zeker bij jonge kinderen uit zich dit niet altijd in woorden, maar eerder in gedrag, boosheid, terugtrekken, huilen, onrust, lichamelijke signalen of overprikkeling.
 
Het werkboekje Vol Hoofd voor kinderen van 4 tot 7 jaar werd ontwikkeld om hulpverleners, therapeuten, psychologen, coaches, leerkrachten en scholen een laagdrempelige en praktisch inzetbare tool te bieden om met jonge kinderen rond spanning, emotieregulatie en overprikkeling te werken.
 
Aan de hand van 28 kleurrijke oefeningen, creatieve opdrachten, reflectiemomenten en rustgevende activiteiten leren kinderen stap voor stap beter begrijpen wat er in hen omgaat. Thema’s zoals piekeren, boosheid, spanning in het lichaam, ademhaling, zelftroost, prikkelverwerking, lichaamsbewustzijn en rustmomentjes worden vertaald naar concrete oefeningen op kleuterniveau die aansluiten bij de emotionele en cognitieve ontwikkeling van jonge kinderen.
 
Het werkboekje werd ontwikkeld vanuit een therapeutische en pedagogische achtergrond en combineert psycho-educatie, emotionele ontwikkeling en lichaamsgerichte oefeningen op een manier die veilig, speels en toegankelijk blijft voor jonge kinderen. Hierdoor kan het materiaal ingezet worden binnen individuele begeleiding, therapie, klascontexten, zorgmomenten, kleine groepjes of preventieve ondersteuning rond emotieregulatie en stress.
 
De oefeningen zijn bewust visueel, concreet en ervaringsgericht opgebouwd, waardoor ook kinderen die moeilijk over gevoelens praten, snel blokkeren of overprikkeld raken, op een veilige manier kunnen deelnemen. Het materiaal ondersteunt professionals niet alleen in het bespreekbaar maken van emoties, maar ook in het versterken van emotioneel bewustzijn, zelfregulatie en innerlijke veiligheid bij jonge kinderen.
 
Vol Hoofd is geschikt voor gebruik binnen:
therapie en coaching
psychologische begeleiding
lagere school en kleuteronderwijs
zorg- en ondersteuningsmomenten
groepswerking rond emoties en welzijn
preventieve psycho-educatie rond stress en spanning
 
Een warm, professioneel en onmiddellijk inzetbaar werkboekje dat kinderen helpt ervaren:
“Ik ben niet lastig of raar als mijn hoofd vol zit… ik mag leren begrijpen wat ik voel en ontdekken wat mij helpt.”