Heeft jouw kind vaak het gevoel dat alles nét wat harder binnenkomt? Raakt het sneller moe van drukte, voelt het sterk aan hoe anderen zich voelen, denkt het veel na of heeft het soms moeite om alle prikkels te verwerken?
 
Dan is Mijn hooggevoelige superkrachten een waardevol werkboek dat kinderen helpt begrijpen wat er in hen omgaat.
 
Veel hooggevoelige kinderen voelen dat ze anders reageren dan leeftijdsgenoten, maar begrijpen niet altijd waarom. Daardoor kunnen ze gaan twijfelen aan zichzelf, zich overweldigd voelen of denken dat er iets mis met hen is. Dit werkboek helpt kinderen ontdekken dat hun gevoeligheid geen probleem is dat opgelost moet worden, maar een bijzondere eigenschap die ze mogen leren begrijpen en gebruiken.
 
Aan de hand van 30 speelse, toegankelijke en inzichtgevende oefeningen leert je kind stap voor stap hoe hooggevoeligheid werkt. Het ontdekt welke situaties energie geven en welke energie kosten, leert emoties beter herkennen, begrijpt signalen van overprikkeling sneller en ontdekt wat helpt om weer tot rust te komen. Daarnaast leert het gezonde grenzen herkennen en uitspreken, zonder schuldgevoel voor zichzelf opkomen en onderscheid maken tussen eigen gevoelens en de gevoelens van anderen.
 
Het werkboek helpt kinderen niet alleen om moeilijke momenten beter aan te pakken, maar laat hen vooral ook kennismaken met de mooie kanten van hooggevoeligheid. Ze ontdekken hun empathie, hun opmerkzaamheid, hun creativiteit, hun zorgzaamheid en hun sterke intuïtie. Eigenschappen die vaak verborgen blijven achter onzekerheid of overprikkeling.
 
Doorheen het werkboek groeit het zelfinzicht, het zelfvertrouwen en de zelfacceptatie. Kinderen leren zichzelf beter begrijpen, voelen zich minder alleen in wat ze ervaren en krijgen praktische hulpmiddelen die ze ook buiten het werkboek kunnen blijven gebruiken.
 
Na afloop heeft je kind niet alleen meer kennis over hooggevoeligheid, maar beschikt het ook over een persoonlijke gereedschapskist vol vaardigheden om beter met emoties, prikkels en uitdagingen om te gaan. Het leert dat gevoelig zijn geen zwakte is, maar een kracht die mag gezien worden.
 
Een warm, positief en praktisch werkboek voor kinderen van 8 tot 11 jaar die willen ontdekken hoe bijzonder hun voelsprieten eigenlijk zijn.